“专家称常玩触屏手机易得“触屏指”能磨光关节软骨”

随着高端智能手机的进一步优化，触摸屏手机代替了以前流传的按键手机在世界范围内流行，无论是大街还是地铁公交，很多人一有空就拿出触摸屏手机， 专家表示，为了避免伤害手指关节，请勿经常触摸触摸屏上的手机。

最近，一条微博被许多网民转发了。 微博的第一个文案是台湾，一个男人长期用力敲击手机玩游戏，因此擦过了自己手指关节的“软骨”，手指疼得不敢弯曲，医生说这可能会造成永久的伤害。

那么，用力敲击手机玩游戏真的会磨破手指关节的“软骨”吗？ 手机使用过度会危害对方的手指关节吗？

据南京市中西医结合医院骨科专家孔晓海主任医师介绍，指关节软骨通常不仅光滑，而且有弹性，能最大限度地吸收和缓冲应力。 但是，频繁敲击手机的手指动作，不排除时间久了会损伤手指关节软骨，导致力量吸收作用下降，关节损伤、退变加剧，时间长而“磨破”的可能性。

医生建议手指不是垂直接触画面，而是稍微弯曲缓冲的姿势。 别太用力，每隔半小时按一次放松一下。

孔晓海主任医师特别指出，除频繁按压触摸屏会损伤手指关节外，触摸屏画面过多不利于手指关节健康，易诱发拇指屈肌腱狭窄性腱鞘炎的疾病现称为“触屏指”

我们手部肌腱的正常屈伸会带动手指关节。 肌腱外面有腱鞘。 包括肌腱。 正常情况下，腱鞘内有足够的肌腱在中间自由滑动空。 但是，很多触摸屏游戏会让手指关节反复屈伸，让肌腱在内反复摩擦。 长时间玩这种游戏，容易引起“触摸屏手指”。

专家建议经常玩手机的网友朋友们通常在手指移动30分钟后休息一会儿。 使用手机时，双手交替使用。 (通讯员杨璞侯晓云记者在丹丹)

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